Einzelbegleitung (auch online)

Was bedeutet Einzelbegleitung?

Ist es Coaching, Lebensberatung, Psychotherapie?

Ich verstehe mich als Begleiterin in Situationen, in denen wir uns überfordert, feststeckend oder blockiert fühlen.  Meine Einzelbegleitung stellt ein Angebot dar, Sie ein Stück Wegstrecke zu begleiten. Dabei sehe ich mich als jemand, der einen Raum schafft und hält, in dem Neues entstehen kann, neue Sichtweisen möglich werden, in dem innerlich etwas in Bewegung kommen kann. Diese Momente sind oft geprägt von Verlangsamung, von einer anderen Präsenz, manchmal geprägt von Kontakt mit Natur.

Menschen, die in meine Einzelbegleitung kommen, wollen häufig, dass sich etwas verändert, wünschen sich eine Veränderung alter Zustände. Vielleicht gibt es eine Sehnsucht, den ganz eigenen Lebensweg (wieder) zu finden, anders mit Stress umzugehen oder sich lebendiger zu fühlen und authentischer, auch mehr Echtheit in Beziehungen zu erleben. Das bedeutet oft auch, anzuerkennen, woraus wir vielleicht hinausgewachsen sind und auch , was neu entstehen will.

Meine Beratungs-Settings ergeben sich aus dem Anliegen an die Einzelbegleitung.

Dabei bieten ungewohnte Umgebungen, z.B. ein Wald statt eines freundlich eingerichteten komfortablen Besprechungszimmers,  eher die Möglichkeit, neugierig, offen und mit neuen Perspektiven auf unsere Themen zu schauen bzw. sie mit vielfältigen Sinnen und Erfahrungsebenen anders zu erleben. Solche ungewohnten Settings lassen unser Gehirn aufhorchen, zwingen uns, sog. „Komfortzonen“ (Zustände in denen wir uns eingerichtet haben) zu verlassen. Begrenzende Denkmuster können losgelassen werden, Neues wird möglich.

Meine Begleitung ist geprägt vom Innehalten, von Ermutigung zum ganz Mensch sein, verbunden mit den eigenen Potentialen genauso wie mit dem großen Ganzen . Meine Arbeit führt in Prozesse, die nicht nur unsere kognitiven, verstandesmäßigen Ebenen ansprechen, sondern den Menschen als Ganzes mit Körper, Geist, Verstand und Herz einschliessen.

Mit welchen Methoden arbeite ich?

Die Methoden, auf denen meine Arbeit beruht, sind:

- achtsamkeitsbasierte Begleitung ( nach der MBSR-Methode von Jon Kabat Zinn)

- naturorientierte initiatische Prozessbegleitung (mehr Information hier)

- körper- und bewegungsorientierte Methoden.

Wo findet die Einzelbegleitung statt?

Grundsätzlich biete ich die Einzelbegleitung auf dem Lengelhof in 35110 Ellershausen an. Dort gibt es einen hellen ruhigen Gruppenraum, sowie kraftvolle, inspirierende und stille Natur.

Außerdem arbeite ich zusammen mit der Physiotherapiepraxis Sanmova in Kassel-Wilhelmshöhe. Auch dort sind Einzelsitzungen möglich.

Aus gegebenen Anlass z.Zt. auch online-Termine.

Was kostet die Einzelbegleitung?

Ein erstes halbstündiges persönliches Vorgespräch ist kostenlos. Dabei lernen wir uns kennen und klären Ihr Anliegen.

Die weiteren Termine kosten 90,- € (60 min).

Aus gegebenen Anlass z.Zt. online-Termine: 75,- € (60 min.)

Dabei kann der Termin entweder aus einer 60-min. Sitzung bestehen oder aber im Rahmen naturorientierter Prozessbegleitung (s.o.) aus einem 2-stündigen Gesamttermin, der aus zwei 30-min. Sitzungen mit einer 1-stündigen Solozeit in Natur dazwischen besteht.

 

Bei Interesse  nehmen Sie bitte direkt Kontakt auf:

Tina Kansy

Tel 06455-759996

info@the-listening-nature.com

Kontakt:

Tina Kansy

Tel. 06455-759996

info@the-listening-nature.com

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