Für Anfänger und Fortgeschrittene

Es gibt eine lange buddhistische Tradition, im Wald zu meditieren, angefangen bei Buddha selbst. Den Großteil dieses Retreats verbringen wir draussen, wo wir in der Schönheit der Natur praktizieren werden.

Während des eintägigen Retreats werden wir verschiedene Achtsamkeitspraktiken lernen, aber auch damit eng damit verbundene weitere Techniken, die uns helfen, unsere Beziehung zu uns und zur Erde zu vertiefen, und die unsere Fähigkeit, mit der Natur als Lehrerin in Beziehung zu treten, schulen. Wir können erfahren, wie unsere Achtsamkeitspraxis durch das Gehen und Sitzen draußen auf besondere Weise unterstützt wird durch die Lehren der Natur selbst. So werden Erfahrungen von tiefer Verbundenheit möglich mit uns als Teil dieses Netz des Lebens.

Dies ist eine seltene Gelegenheit, einerseits in Gemeinschaft zu sein, aber auch in Stille, in wunderschöner kraftvoller natürlicher Umgebung . Bei wirklich schlechtem Wetter gibt es die Möglichkeit, in einen schönen Raum auszuweichen. Genauso wird dort auch ein gemeinsamer Ausklang bei Tee und Gebäck möglich ist.

Neue Termine folgen im Frühjahr 2020, jeweils 10.00 – 17.00 Uhr